Ginástica Funcional
Aula composta de exercícios funcionais e proprioceptivos que estimulam a consciência e o controle corporal, trabalha-se em conjunto o equilíbrio, força, resistência muscular localizada, força abdominal e tempo de reação (reflexo). Com o uso de equipamentos como a bola sueca, elásticos e plataformas proprioceptivas.
Aula composta de exercícios funcionais e proprioceptivos que estimulam a consciência e o controle corporal, trabalha-se em conjunto o equilíbrio, força, resistência muscular localizada, força abdominal e tempo de reação (reflexo). Com o uso de equipamentos como a bola sueca, elásticos e plataformas proprioceptivas.
Planos
Horários
Parceiros
![]() |
Assessoria & Personal Trainer
Envie seu Currículo |
|
Envie seu currículo para a Prime Academia e entraremos em contato assim que possível. |








.png)