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Mais aulas de abdominal na PRIME!!!

 

   Vocês pediram, nós atendemos. Mais aulas de abdominal estão chegando!

   E preparem-se, não é uma aula qualquer, é a ESPARTANOS, aula baseada nas Artes Marciais com duração de 15 minutos.  O trabalho intenso do CORE, parte central do corpo, tem como resultado uma postura mais adequada, um abdome mais definido e forte, além de proporcionar melhor desempenho no treino das extremidades (braços e pernas).

   Treino realizado no tatame proporciona um clima diferente das aulas de POWER ABS.

   E lembrem-se: ‘OS ESPARTANOS NUNCA SE RENDEM!’

   As aulas começam na próxima terça, dia 04 de Outubro.

   Professor: Kevin Souza
   Horários: Terças e quintas 21:00
   Local: Tatame

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